“Alle groei hangt af van activiteit. Er is geen fysieke of intellectuele ontwikkeling zonder inspanning, en moeite betekent werk.” – Calvin Coolidge
Ontwikkeling. Het is misschien wel één van de meest gebruikte woorden op onze blog.
Ik wil namelijk stukken schrijven die spelers en trainers helpen. Als ik erin slaag om ook maar een paar spelers en trainers beter te maken met de onderwerpen die hier worden behandeld, ben ik een tevreden mens. Het grappige is dat het publiceren van mijn dagelijkse blog post onderdeel is geworden van mijn eigen ontwikkeling.
Daar valt het woord weer. Ik merk dat ik als blogger regelmatig woorden gebruik zonder echt na te denken over de betekenis hiervan. Gisteren schreef ik over discipline & doorzettingsvermogen. Dat deed mij beseffen dat ik hetzelfde moest doen over ontwikkeling. Een woord dat ik dus, vooral in vergelijking met discipline, vaak in mijn stukken gebruik.
Onderdelen van je ontwikkeling
Als aspecten van je ontwikkeling neem ik voor dit stuk even de volgende:
- Verwachtingen
- Mindset
- Omgeving
Welke verwachtingen heb jij voor je leven? Michael Jordan zei ooit dat je grote dingen van jezelf moet verwachten voor je ze kunt doen. Onderdeel van je ontwikkeling is daarom een visie van je leven met daarin grotere dingen dan je vandaag hebt. Die visie zal je gaandeweg ook nog eens moeten aanpassen.
Het is in die zin oneindig. Elke nieuwe versie van jou vereist een aanpassing in je visie. Om te kunnen blijven groeien, moet je begrijpen dat 'wat je hier bracht, je niet daar kan brengen'. Wanneer je ontwikkeling voelbaar is, moet je mee veranderen. Zo kan je blijven groeien.
Veel mensen leven met een fixed mindset. Dit betekent dat zij niet geloven dat het mogelijk is voor ons om te groeien. Leven met een fixed mindset houd in dat je nauwelijks pogingen onderneemt om je te ontwikkelen, en wanneer je dat wel doet, geen doorzettingsvermogen toont. Fixed mindset mensen denken vaak dingen als 'ik kan dit niet' en 'ik ben niet goed genoeg'.
Mensen met een growth mindset denken aan wat ze kunnen worden. Zij geloven dat je overal beter in kunt worden en dat groei vooral afhankelijk is van je inspanningen. Ze zijn in staat zich te richten op het proces in plaats van de resultaten. Hierdoor ontstaat de behoefte om door te zetten, ook wanneer de resultaten tegen kunnen vallen.
Als laatste kijken we naar de omgeving. In welke omgeving kunnen mensen zich ontwikkelen?
Voor de meeste mensen is het zo dat ze bewust moeten kiezen voor een uitdagende omgeving. Je kan namelijk kiezen voor comfort of groei, maar niet vaak beiden. Het betekent een bekende omgeving verlaten voor een meer uitdagende plek.
Dit kan het geval zijn voor je studie, baan of een kans bij een grotere club. Wie op een hoger niveau gaat voetballen, waar meer wordt gevraagd, weet niet hoe dat gaat aflopen. Misschien kom je er wel achter dat het een niveau te hoog is. Het is die angst om te falen die velen ervan weerhoudt om een dergelijke stap te zetten.
In een omgeving waar meer wordt gevraagd zal je, zolang je gelooft dat je meekan, groeien naar het niveau van je medespelers. Iemand met een growth mindset zal gericht zijn op het proces, en niet de resultaten. Dit is goed, want je ontwikkeling is geen rechte lijn. Het kan even duren voor je ziet dat je een betere voetballer wordt. Iemand die in staat is ook op een hoger niveau te presteren.
Verwachtingen, mindset en omgeving zijn niet de enige aspecten die onderdeel vormen van onze ontwikkeling. Het zijn wel drie onderdelen die ik eruit wilde halen, mede omdat deze in diverse stukken op onze blog worden genoemd.
Hopelijk helpt dit stuk je bij het nadenken over je eigen ontwikkeling, en de manier waarop je daarmee omgaat in de toekomst. Ontbreekt minimaal één van de drie aspecten in jou leven, ga daar dan aan werken.
Onthoud daarbij dat je altijd de keuze hebt tussen twee opties: Stap vooruit in de richting van groei, of stap terug in een omgeving van veiligheid.
Lees Hier Meer:
