Als iemand jou een week zou volgen, zou die persoon dan geloven dat je serieus bent als het gaat om je doelen?
Passen jouw dagelijkse acties bij wat jij zegt dat je wilt bereiken in het leven? Hier moet je om de zoveel tijd even de tijd voor nemen. Kijk naar hoe jij je tijd doorbrengt en wat je kan verbeteren.
Want het is makkelijk om te roepen dat je bepaalde dingen wilt bereiken. We zeggen constant tegen elkaar wat we willen. Het is een grotere uitdaging om je gewoontes daarop aan te passen. Iemand die zegt te willen afvallen moet anders gaan eten en meer bewegen.
Als jij zegt dat je profvoetballer wilt worden sta je voor een grote uitdaging. Dat betekent dat je alles daarvoor moet doen en laten. “Je acties tonen je prioriteiten. We zijn wat we doen, niet wat we zeggen dat we zijn”.
Het wil niet zeggen dat het niet krachtig kan zijn om uit te spreken wat je wilt bereiken. De nadruk moet liggen op je acties. Als je die acties kan koppelen aan het praten over je doelen alsof ze al bereikt zijn, dan ben je op de goede weg.
Arbeid
Toen een jonge Cristiano Ronaldo bij Manchester United riep dat hij de beste voetballer ter wereld was, werkte hij keihard om dat te bereiken. De Nederlandse United-trainer René Meulensteen trainde extra met hem omdat Cristiano acties aan zijn doelen koppelde.
Het probleem bij andere voetballers is dat zij het één zeggen, en vervolgens het andere doen. Ik zei jarenlang dat ik wou doorbreken als voetballer om daarna bij het tweede elftal van Excelsior alleen maar in discussie te gaan met mijn trainer. Mijn prioriteiten lagen blijkbaar ergens anders.
Iemand die werkelijk verder wil komen als voetballer, ongeacht het niveau, zorgt ervoor dat de energie gaat naar de ontwikkeling als speler. Je hoeft echt niet te slijmen bij je trainer(s), maar je zal moeten luisteren. In de meeste gevallen zal je een trainer hebben die je beter probeert te maken.
Ik had besloten dat mijn trainer in de weg stond, terwijl hij met goede bedoelingen zijn werk deed. Hij was terecht niet blij met mijn gedrag. Dat betekende niet dat hij tegen mijn aanwezigheid was. De slechte gewoonte van bezig zijn met andere dingen dan mijn vooruitgang had het gewonnen.
Dat kwam omdat ik niet af en toe naar mijn leven keek om te zien of het nog bij me paste. Er zijn dingen die je in een fase van je leven kunnen helpen, terwijl ze in een andere fase niet bijdragen aan wat je probeert te bereiken. Daarom doe je er goed aan maandelijks te evalueren.
Dit betekent niets meer dan nadenken over wat je in de afgelopen tijd hebt gedaan. Wat had je niet moeten doen? Waar moet je aan werken op de training? Welke dingen moet je iets anders aanpakken? Schrijf al deze dingen voor jezelf op.
Door dit te doen word jij je meer bewust van gedrag dat je moet veranderen. En het helpt je bij het ontwerpen van een werkwijze die je dichter bij je doelen brengt. Ik wou dat ik dat vroeger had gedaan.
Je hoeft mensen niet te vertellen wat je wilt bereiken. Hoe jij je dagen doorbrengt zegt al genoeg.
Wat zeggen jouw dagen over de doelen die jij hebt?
Lees Hier Meer:
Iedereen kan deze 10 belangrijke dingen doen
Geschreven door: Freddy Gomes, oud-voetballer op niveau en oud-trainer van een vriendenteam. Ik speelde 7 jaar voor Excelsior Rotterdam. Vanaf de C-jeugd (O14) tot aan het tweede elftal. Later speelde ik een aantal seizoenen in de Hoofdklasse. Als trainer werd ik kampioen met mijn vriendenteam in de Reserve 5e Klasse Zaterdag. Ik was tevens de keeper van dat team.
